cykl na

[...] Teraz natomiast mam zamiar prowadzić regularnie dziennik treningów oraz różnicować intensywność,na razie za pomocą wielkości ciężaru. Czy coś takiego bedzie dobre(cykl 6 tyg.)?: Trening 3 razy w tygodniu: 1.Pon. - Klatka, Biceps, przedramiona 2.środa - plecy góra i doł , tył barków 3.Piątek - Barki, Kaptury , Triceps Wyznaczyć sobie [...]

[...] niby spala tłuszcz , ale revelacyjnie poprawił jakby gestosc skory a dopiero koncze 1 opakowanie zamienie na cos co wyczytam i znow wroce jeszcze na jeden ze tak powiem cykl,poniewaz moja skora za bardzo sie uzaleznia i przestaje reagowac.. poczytaj jeszcze o tym guam kiedys to probowałam skora rewelacyjna w dotyku..piersi tez, jak [...]

heheh a na marginesie to ze deka organon jest pakowana po 5 nie przeszkadza zakupić np 8 sztuk więc tu raczej podobnie bo po co mi 6 gramów deki na cykl

Chciałbym prześledzić jeden taki wzorowo prowadzony cykl masowy na tym treningu. Tylko gdzie nie wejdę to jakieś modyfikacje a za dużo czasu na przeglądanie forum to też nie mam dlatego pytam.

to ile tej kreatyny i tego musze kupic aby starczylo mi na cykl ? aha i wlasnie ile trwa ten cykl ? to bedzie moj pierwszy =))

Eh, radzę najpierw się zastanowić co chcemy na cykl a nie potem dobierać coś. Tak dobrze się dowiedziałeś to potreningówka z kreatyną. Jak chcesz to już rób cykl. Ale zdradź nam swój staż , co juz brales itp bo nie wiemy co możesz.

aha oki to co bedzie lepsze???tydzien lzejszych treninogow???(czyli ten wtorek i sobote)jak to mam zrobic i pozniej za tydzien od jakiego ciezaru zacvzynac???dzieki sene co do tej kreatyny to podpowiesz mi bo chce miec sile na 6 listopada,moze to troche inaczej rozplanowac albo ten cykl wydluzyc.jak ty bys to zrobil??

[...] 5% i zrób 10 serii po 3 powtórzenia .Przy nastepnym treningu wróc do obciążenie z którym robiles 4 powtórzenia i zrób z nim 10 serii po 5 powtórzeń -w tym miejscu zaczymasz cykl od nowa. marcopolo " z tym że autor przewidział ten trening co 5 dni a ja go wykonywałem , trzy razy w tygodniu - poniedzialek , środa i piątek - i jedyne [...]

No tak wyszło poprostu mialem zmarnowane wakacje z pewnego powodu przy czym nie mogłem pic więc zacząłem cykl, ale się dużo zmieniło i musialem troche pobalowac na koniec wakacji hehe w końcu masa nie jest najważniejsza własnie dlatego przełozyłem cykl, mam nadzieje, że zrozumiecie

[...] podstawowki bo tutaj kazdy zna szkody wywolane przez aplikowanie metanabolu i jak polecasz takie dawki to sie urwa w glowe walnij jezeli kots chce poczytac o nieszkodliwym cyklu na mecie to prosze przeczytajcie to i o ile wiem to DhavidheS nie jest zadnym lekarzem a cyklik rospisal bardzo klarownie i przejzyscie i jezeli mial bym zaczac (a mam [...]

Może zadam trochę laikowe pytanie Poleciłby mi ktoś jakiś ciekawy cykl, nie koniecznie na prolku, i nie dużych dawkach na max 8 tygodni Kolego FoneX, bez obrazy, takich rad jak twoje o dużych dawkach to jest tysiące np: "weź 30 szczałów prolka, 200 metki, 300 mg Deca e5d i ciągnij trzy miech i na pewno urośniesz. WIADOMA SPRAWA !!!

[...] klatki : 116 Obwód uda : 67 Obwód talii : 87 Staż na siłowni : 10 lat z przerwami Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : 1 cykl deca+cypio Opisz swój plan treningowy 4x w tygodniu Cel cyklu : masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia : 3 miesiace przerwy Poziom [...]

jak juz zacząłeś cykl to pociągnij go przynajmniej te 8tyg ale to że chcesz gainera ładować na cykl oznacza brak podstawowej wiedzy

[...] wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. [...]

jak już pisałem: XP (120zł.) + Kre-Alkalyn (ok.60zł) i masz fajny cykl. składowo Xp lepszy od Storma. wtedy tak bierz: DT rano na czczo 2g Kre przed treningiem XP NT rano an czczo 2g Kre w porze treningu Xp. Cykl potrwa 50dni. pozdro

[...] kupilem z ON taka duza puche to mam tego a cm3 dostalem praktycznie za darmo od kumpla bo kupil se 2 i 3 byl za free a CellMass kupilem juz z kilka miesiecy temu zaczolem cykl i mnie angina zlapala i przerwalem :). Wiec w taki sposob mi to sie nazbieralo . Wlasnie myslalem moze odstawic wogle Mono i zrobic cykl tylko na cm3 i CellMass albo [...]

Napewno test solo na redu bedzie trzymał mięso w rydzach i ma to sens,natomiast nie jestem za tym by pierwszy cykl ciągnąć jak najdłużej, powinienes sie przynajmniej raz odblokować żebys wiedzial co i jak.Przy drugim cyklu po udanym odbloku śmiało mozna leciec dluzej z towarem.Pierwszy cykl wydaje mi sie ze 16tyg to taki optymalny czas.

jeden xpand na cykl to stanowczo za malo potrzebne sa przynejmniej dwie puchy albo polącz xp z mono i tez bedzie ladny cykl

Cykl z mono czy z xpanda powinien trwać conajmniej 6 tygodni. Można przedłużyc do 8 tygodni jak są efekty. Jedna puszka XP nie wystarczy na cykl. Dokup mono. A masz apetyt czy nie bardzo?

a na drugi cykl co byscie polecali??(pisze tutaj bo nie chce zasmiecac forum) bralem treca monohydrat i musze z przykroscia stwierdzic ze szau nie bylo... teraz mam przerwe bo skonczylem brac w grudniu i nie wiem kiedy zaczac brac druga(od polowy kwietnia planuje zaczac robic rzezbe) wiec kiedy powinienem zaczac drugi cykl (cel: jak najwiecej [...]